20 Alimentos que puedes comer en ayunas y aquellos que no debes

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Yogur, café y jugo de naranja recién exprimido, así es como la mayoría de nosotros nos imaginamos un desayuno perfecto. Desafortunadamente, pocos saben que existen alimentos que no se recomienda consumir en ayunas.

Alimentos en Ayudas - Dr Jorge Villegas

Alimentos en ayudas - Dr Villegas

Alimentos en ayudas - Dr Villegas

Puedes comer en ayunas - Dr Villegas

Fuente: Gurú